Dian Salosa - Seperti yang kita ketahui, bahwa di Indonesia negara kita ini rempah-rempah pada umumnya di pakai buat ibu-ibu untuk kebutuhan memasak. Rempah merupakan suatu jenis tanaman yang memiliki aroma khas, seperti jahe, cengkih, hingga kayu manis.

Pemakaian bumbu dan rempah ini memiliki suatu sejarah yang cukup panjang tak hanya ada di Indonesia saja, tapi juga di seluruh dunia. Rempah tak hanya untuk bumbu dapur juga, tapi rempah juga cukup terbukti khasiatnya sebagai obat. Saat ini para ilmuan berhasil menunjukan bahwa banyak jenis rempah yang dapat membawa manfaat luar biasa bagi kesehatan.

Meski untuk saat ini belum ada bukti ilmiah yang menunjukan rempah-rempah dapat menyembuhkan penyakit yang cukup serius secara langsung. Namun rempah terbukti dapat membantu untuk menurunkan /mengurangi gejala tertentu,  rempah telah digunakan sebagai bahan baku obat-obatan untuk imunomodulator, antidiabetes, dan antihipertensi. Apalagi di masa pandemi COVID-19 ini, Anda perlu menjaga kesehatan agar tubuh tetap fit. Selain mengonsumsi multi vitamin, tak ada salahnya jika menggunakan rempah.


1. Jahe

Di urutan pertama ialah rempah bernama jahe, jahe sendiri merupakan suatu rempah-rempah yang cukup populer di kalangan masyarakat yang sudah banyak digunakan. Para peneliti telah menunjukan bahwa 1 gram atau lebih dari jahe ini dapat berhasil mengobati mual,  termasuk mual yang disebabkan oleh morning sickness, kemoterapi, dan mabuk laut.
Selain untuk mengobati rasa mual, jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang cukup kuat.


2. Kayu Manis

Rempah yang satu ini cukup populer digunakan dalam makanan manis atau minuman. Roti, kue kering, puding, teh, atau kopi adalah beberapa hidangan yang dapat dilengkapi kayu manis.

Selain aromanya yang khas dan menggugah selera, kayu manis juga terbukti secara ilmiah bermanfaat bagi kesehatan. Beberapa manfaat rempah-rempah ini di antaranya yaitu menjaga kadar gula darah pada penderita diabetes, menyehatkan jantung, serta menurunkan kolesterol dan trigliserida.

3. Kencur

Kencur termasuk dalam rempah berbentuk rimpang, seperti jahe, lengkuas, kunyit, dan temulawak. Kencur biasanya tersedia dalam bentuk jamu dan sering digunakan sebagai bumbu kudapan tradisional untuk memberi aroma khas dan menambah rasa.

Secara tradisional, manfaat rempah-rempah kunyit sering digunakan untuk mengatasi nyeri haid dan dispepsia. Selain itu, kencur juga digunakan untuk mengatasi peradangan, memar, ketombe, sakit kepala, demam, sakit perut, sembelit, dan sebagainya.

4. Peppermint

Pada beberapa penelitian, peppermint dapat mengatasi penyakit Irritable Bowel Syndrome (IBS). Diketahui IBS atau yang dikenal dengan sindrom iritasi usus besar adalah penyakit dengan gejala sakit perut, kembung, diare, dan sembelit.

Hal ini disebabkan minyak peppermint yang memiliki manfaat untuk meningkatkan manajemen nyeri pada sindrom iritasi usus besar. Minyak peppermint akan bekerja dengan mengendurkan otot-otot halus di usus besar, yang mana pengenduran tersebut akan mengurangi rasa sakit yang dialami selama buang air besar. Ini juga dapat membantu mengurangi perut kembung yang merupakan gejala pencernaan yang umum.

5. Kunyit

Kunyit merupakan jenis bumbu dapur yang wajib ada dan banyak digunakan dalam masakan dan pengobatan. Selain dapat diminum langsung sebagai jamu, rempah ini sering digunakan sebagai pewarna alami dalam masakan tradisional.

Kandungan senyawa curcumin pada kunyit dipercaya bermanfaat untuk:

- Meredakan peradangan yang membuat tubuh terasa sakit

- Mengurangi peradangan di otak yang terkait dengan penyakit Alzheimer dan Depresi.

- Meningkatkan memori dan menjaga kesehatan otak

- Mengurangi rasa sakit dan bengkak pada penderita radang sendi.

Curcumin juga terbukti secara ilmiah sebagai antikanker yang kuat, tapi penelitian terkait manfaat ini masih terbatas pada hewan saja.

Dian Salosa - Seperti yang kita ketahui, bahwa pertarungan Sasuke melawan kakanya yaitu Itachi ialah salah satu momen yang paling ditunggu-tunggu oleh penikmat serial Naruto. Sebuah pertarungan antar 2 orang uchiha hidup dan mati yang tentunya menentukan segalanya bagi Sasuke kedepannya. Sasuke telah lama menanti pertarungan tersebut dan tentunya Sasuke sudah menyiapkan segala strategi untuk melawan kakak nya tersebut.

Sasuke menghabiskan masa muda nya hanya untuk balas dendam kepada Itachi, dimana sang kakak lah yang telah membantai seluruh klan uchiha beserta kedua orang tuanya dengan dibantu oleh Obito yang kala itu menyamar sebagai Uchiha Madara.

Pertarungan yang banyak sekali memunculkan plot twist, dan mungkin menjadi titik awal dimana para penonton menjadi semakin tertarik dengan sosok Itachi. Dari sudut pandang penonton, kita cukup banyak diperlihatkan pertarungan brutal dari dua bersaudara ini.

Namun faktanya, di menit-menit awal hingga pertengahan, baik Sasuke dan Itachi, keduanya sama sekali tak bergerak sedikitpun. Itachi dan Sasuke saling melempar serangan lewat genjutsu dari kedua mata mereka, sebelum akhirnya ditutup dengan serangan paling mematikan milik Sasuke saat itu.

Dian Salosa - Seperti yang kita ketahui bahwa si Zetsu Hitam memiliki sebuah kemampuan yang unik yaitu dapat merekam suatu peristiwa/kejadian yang tentunya yang ia lihat secara langsung. Uniknya kemampuan ini dapat juga diperlihatkan ke orang lain, selama berabad-abad ia mengklaim mampu untuk merekam seluruh sejarah dunia shinobi yang kemudian ditunjukkan kepada Kaguya tentunya setelah Kaguya berhasil dibangkitkan.

Selain apa yang ia saksikan sendiri, pada episode 460 diperlihatkan juga bahwa Zetsu Hitam mampu sekali menampilkan peristiwa yang disaksikan oleh Kaguya kepada Naruto dan Sasuke. Tentunya ciri khas Zetsu Hitam ini tak jauh berbeda dengan Kamera, cuman yang membedakan ialah antara Benda mati dan Orang Hidup.

Dian Salosa - Obat sakit mata dapat mengatasi penyakit mata yang sering dialami oleh banyak orang, efek mata sakit dapat mengakibatkan pandangan menjadi buram.

Apakah kamu tahu bahwa sakit mata bisa menular ke orang lain loh, hal ini terjadi akibat suatu infeksi sebuah virus dan bakteri pada mata. Gejala pada umumnya yang sering muncuk saat terkena sakit mata ialah mata bengkak, berair, merad dan belekan. Berikut penjelasan dibawah ini penyebab sakit mata.


Neuritis Optik

Neuritis optik ialah gangguan penglihatan akibat peradangan pada saraf mata, kondisi ini dapat ditandai dengan buramnya penglihatan salah satu mata dan berdampak sensasi nyeri pada mata tersebut.

Keratitis

Keratitis ialah peradangan para area kornea mata, konidis ini pada umunya sering ditandai dengan mata yang berubah menjadi merah dengan disertai rasa nyeri.

Sinus

Sinus ialah suatu infeksi yang dapat menyebabkan pembengkakan pada jaringan yang melapisi sinus. Suatu tekanan yang cukup kuat akibat sinus pada jaringan dapat menyebabkan sakit mata.

Blefaritis

Blefarits ialah peradagangan di sekitar kelopak mata yang dapat menyebabkan pembengkakan, kemerahan bahkan berminyak. Kondisi ini terjadi akibat kelenjar minyak di dekat akar bulu mata menjadi tersumbat.

Benda Asing Masuk Ke Mata

Masuknya benda asing kedalam mata, baik itu berupa debu, bulu mata dlsb. Kondisi ini dapat menyebabkan rasa perih pada mata, mata bisa berair atau kemarahan pada mata.


Obat Sakit Mata Alami

Mentimun

Tahuka kamu bahwa mentimun bisa digunakan untuk menyembuhkan mata secara alami loh, bukan hanya sekedar dimakan untuk lalapan saja. Timun diketahui mengandu anti bakteri yang dimana dapat membantu mengurangi sakit mata.

Caranya: Iris tipis mentimun dan letakkan pada mata yang sakit. Diamkan selama 10 menit, lalu bilas hingga bersih. Supaya lebih segar, masukkan mentimun ke dalam kulkas.

Aloe Vera

Aloe Vera memiliki suatu kandungan sifat anti-inflamasi dan anti bakteri yang ampuh untuk mengobati sakit mata.

Caranya: Tuangkan 1 sendok teh gel lidah buaya dengan air dingin, lalu rendam kapas dalam campuran tersebut. Tempelkan kapas yang telah direndam pada mata dan diamkan selama 10 menit. Lakukan dua kali sehari untuk meredakan sakit mata.

Air Mawar

Tahukah kamu bahwa bunga mawar dapat digunakan untuk mengobati sakit mata loh. Caranya: Masukkan bunga mawar ke dalam air lalu air yang tercampur tersebut dapat di teteskan di area mata. Kamu bisa melakukan cara ini sebanyak 3x dalam sehari.

Daun Sirih

Daun sirih memiliki beberapa komponen bioaktif bersifat antimikroba, yang dimana dapat digunakan untuk mengobati sakit mata.
 

Caranya: Rebus lembaran daun sirih dan tambahkan sedikit garam. Tunggu hingga mendidih, lalu saring sisa rebusannya. Bersihkan mata tiga kali sehari dan lakukan secara rutin agar mata bisa sembuh dengan cepat.

Kompres Dengan Menggunakan Air Hangat

Yang terakhir kamu bisa mengompres mata dengan menggunakan air hangat yang tentunya di basahi ke kain yang lembut. Cara ini dapat menenangkan sakit mata yang sakit dan nyeri.

Dian Salosa - Rata-rata semua orang sudah pernah mengalami sariawan, baik dari usia dini, muda dan tua. Penyakit ini bisa menimbulkan efek rasa nyeri dan sangat tidak nyaman sekali saat makan, minum, bicara dan saat gosok gigi.

Cara menghilangkan sariawan bisa saja memakai berbagai macam metode, namun dengan pengobatan alami biasanya orang akan memilihnya dikarenakan mudah untuk dilakukan. Tahukah kamu bahwa penyakit sariawan pada umumnya akan hilang dengan sendirinya dengan durasi 1-2 minggu.

Penyebab sariawan muncul yang paling utama ialah munculnya suatu jamur yang bernama candida albicans di area sekitaran mulut, jika dibiarkan saja tentunya jamur tersebut akan tumbuh dan berkembang hingga menjadi sariawan.

Menurut beberapa sejumlah sumber, salah satu cara menghilangkan sariawan ialah yakni dengan mengkonsumsi makanan/minuman yang mengandung vitamin C. Berikut ini saya membagikan tentang cara menghilangkan sariawan dengan pengobatan alami.

Konsumsi Buah dan Sayuran Segar

Cara menghilangkan sariawan yang pertama ialah dengan banyak mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan, terutama yang banyak menganduk vitamin B, vitamin C, zinc, zat besi, dan lainnya. Telah terbukti bahwa Nutrisi dari makanan tersebut sangatlah berguna sekali untuk membantu proses penyembuhan sariawan.

Contoh buah-buahan yang mengandung vitamin C ialah buah jeruk, kamu bisa memakannya secara langsung secara teratur tiap hari sampai sariawan yang kamu alami sampai benar-benar sembuh.

Berkumur Dengan Menggunakan Larutan Air Yang Dicampur Dengan Garam

Tahukah kamu bahwa larutan garam tersebut dipercaya beberapa orang mampu meredakan nyeri dan membantu proses penyembuhan sariawan. Jangan kaget apabila kamu saat sedang berkumur kemudian mengalami rasa cukup nyeri, ini dikarenakan efek garam yang mengenai luka sariawan tersebut.

Cara berkumur sangatlah mudah sekali, kamu cukup menyiapkan air hangat ½ cangkir dan campurkan 1 sendok teh garam. Lakukan berkumur kurang lebih selama 10-15 detik, lakukan cara ini secara rutin setiap hari agar hasilnya bisa terlihat.

Oleskan Madu Pada Bagian Yang Terkena Sariawan

Madu diketahui memiliki cukup banyak khasiat, salah satunya dapat menghilangkan sariawan. Kamu bisa mengoleskan madu pada bagian mulut yang terkena sariawan, oleskan madu secara teratur sampai sariawan kamu benar-benar sembuh.

Dengan Menggunakan Minyak Kelapa

Tahukah kamu bahwa minyak kelapa mengandung antimikroba dan antiradang, kandungan tersebut tentunya membuat minyak kelapa cukup efektif untuk mengobati sariawan.

Minyak kelapa juga diketahui juga dapat mencegah munculnya sariawan, kamu dapat mengoleskan minyak kelapa pada bagian sariawan.